I denna video får goda tips och råd när nu vill ha hjälp att hitta en bra löpteknik.
I början av filmen får du se hur man på bästa sätt springer på ett löpband.
Hoppas du fick många tips som hjälper dig att bli en bättre löpare. Med rätt löpteknik springer du mer avslappnat och risken för skador minskar.
Här kan du läsa om billiga löpband .