löpband hemma

Varför ska man köpa  löpband
köpa löpbandLöpträning är en naturlig och skonsam träning samtidigt som den är effektiv. Om du har svårt att få tiden att räcka till så kan ett eget löpband vara lösningen. Med ett löpband hemma har du möjlighet att löpträna när du har lust och kan inte skylla på dåligt väder.

Det kan tyckas vara en dyr investering att köpa löpband, men ett gymkort blir också en dyr kostnad i längden.  Att ha tillgång till snabb och effektiv hemma träning är bekvämt!  Om du har tillgång till löpträning hemma så är det enklare att genomföra en regelbunden träning. När du har valt plats för ditt band kan det vara bra att montera en helkropsspegel framför, då kan du se hur du springer och det blir lättare att korrigera  löpsteget.

Pris på löpband

Prislappen visar ofta till  vilken användningsgrad löpbandet är lämpat för . Så tänk på att du får vad du betalar för,så det är viktigt att fundera på  hur mycket du planerar att nyttja ditt löpband. Saker som också  är bra att tänka på är användarvikt och om det är flera olika personer som ska använda  det. Ett  bra löpband för hemmabruk kostar från cirka. 6 000 kr upp till 20 000 kr.  När du funderar på att köpa är det klokt att välja en online butik som har prisvärda löpband och fri frakt. Vi tycker att sportgymbutiken.se uppfyllet alla krav på en bra online butik. Tweet3

 

ABILICA Löpband Trex 7 från sportgymbutiken.se

ABILICA Löpband Trex 7 från sportgymbutiken.se Löpbandet Abilica Trex 7 är idealisk för motionsträning och uppvärmning innan annan träning. Passar dig som önskar ett enkelt och prisvänligt löpband inte tar mycket plats.
Löpbandet har 12 olika program som ger dig en varierande träning. LCD skärm med blått bakgrundsljus som visar tid, hastighet, distans, kaloriförbrukning och puls. Hastigheten kan justeras från 0 till 16 km/t och den elektroniska höjdjustering i 15 nivåer. Löpbandet Trex 7 har 1,75 HK DC-motor och löpmattan med måtten 40x130 cm. Trex 7 har 10 st dämpkuddar under löpmattan som ger god dämpning. Uppfällbar och utrustad med transporthjul för enkel förvaring.

Utsedd av bäst-i-test.se till:
Bästa budgetval - oktober 2013
Hastigheten kan justeras från 0 till 16 km/t. 1,75 HK motor. Elektronisk höjdjustering i 15 nivåer. 10 st dämpkuddar under löpmattan ger god dämpning. Löpmattan är 40x130 cm. Passar di som vill ha ett enkelt och ett prisvärt löpband som tar liten plats i hemmet. Uppfällbar med transporthjul. Max personvikt 115 kg.

Kampanj pris!

Till butiken!

Är du ovan vid löpband?

Är löpband nytt för dig, så var inte rädd för att testa. Det går jättebra att börja med att gå på bandet, bekanta dig med instrumentpanelen och från snabb promenad på bandet så ökar du farten lite sakta och börjar sedan jogga. Annars kanske du bara vill köpa ett billigt gå band om du inte tror att du kommer att börja löpträna.

Varför är löpträning så bra?
Om du känner att du skulle vilja gå ner i vikt eller om du  vill komma i form, kan promenad/löpträning vara något för dig som snabbt vill börja träna utan att betala för ett dyrt gymkort. Löpträning är även bra för en snabb fettförbränning. När du har tränat ett tag så kan du öka lutningen på bandet, då blir löpningen mer krävande!

Löpträningen är helt naturlig och skonsam mot din kropp, samtidigt som den är enkel och  effektiv. Vill du ha inspiration till  ett mål med löpningen så  kan kanske vårruset kan vara ett roligt mål till våren 2016! Om du har ett rimligt mål med din löpning är  det enklare att hålla motivationen på topp! Det kan vara  bra att ha flera delmål innan huvudmålet är uppfyllt!

Bra löpband NT12.2

Bra löpband NT12.2 Ett bra löpband till ett vettigt pris!
Öka din kondition med NordicTrack T12.2, löpbandet som ger otrolig bra träningsmöjligheter, överlägsen teknik och bra löpkomfort.
Detta löpband har snabbknappar som underlättar intervallträning och 24 inbyggda program.
Motor : 2.75 Hk
Löpyta längd: 147.00 cm
Löpyta bredd: 51.00 cm
Hastighet: 20.00 km/h
Lutning %: 0-12
Garanti: 2 År (hemmabruk)


Kolla priset!

Till butiken!
Recenserad av Sven den 2014-02-06 19:09
Är nöjd med mitt nya löpband. Funktionerna räcker helt klart för mig som springer ett par gånger i veckan. Bra leverans tog bara ett par dar och skön dämpning!
Recenserad av Fredrik den 2013-12-03 11:57
Mycket bra band för pengarna - hög hastighet med bra dämpning. Mycket nöjd!

Källa:traningspartner.se

Börja lagom

Är du helt otränad kan det vara bra att börja med en raskpromenad på löpbandet. Efter ett tag när du har kommit igång kan du gå över till lätt jogging. Det är en god ide att satsa på ett löpband direkt istället för att enbart köpa ett promenadband, då detta band ej är avsett för löpning.

Att köpa löpband

köpa löpband
Att göra ett bra val kräver lite kunskap och vi skall gå igenom ett par viktiga punkterna att tänka på.  Du bör  köpa träningsredskap på en plats där de vet vad de säljer och då skall du undvika dom billiga  lågpriskedjorna. Att köpa billigt på dessa ställen blir sällan  bra.
Det finns flera bra online butiker att köpa billigt löpband på. Dom vi främst kan tipsa om är sportgymbutiken.se  och traningspartner.se där finner du ett brett utbud av löpband med fri frakt till överkomliga priser. Innan du gör ditt val är det ett par saker du bör tänka på.
Löpyta
Det är viktigt att du väljer ett löpband som är avsett för ditt löpsteg och längd. Långa löpare med långt löpsteg behöver ett längre band. Längden på löpytan varierar mellan 115cm till ca 150cm.
Kolla även bredden på löpbandet det bör vara minst 40cm.
Motor
Motorn på ett löpband är den del som får jobba mest. Därför är valet av motor och effekt en viktig del när du ska gör ett klokt val. Motorn bör ha en effekt på minst 1,5-2,5hk. Tränar du långa pass på 50 minuter eller mer bör du ha ännu starkare motor . Det finns billiga löpband utan motor dessa bör du helt undvika.

Lutning

På dom flesta  löpband kan man ställa in vinkeln på och det kan göras manuellt eller så kan man göra det via en digitala display. På enklare och billigare modellerna så har man helt enkelt mindre funktioner.  Med en ökad lutning på löpbandet blir det lite jobbigare träning och du kan lättare variera löpningen. Vill du uppnå samma motstånd som när du löper ute, ställ in bandet på ca en procent lutning, då kompenserar du för bandets framåtrörelse och det uteblivna luftmotståndet.

På många band  kan man se hastigheten som man håller och hur många kalorier som man förbränner. De dyrare har ofta förprogrammerade träningsprogram som gör träningen lättare och mer effektiv. Det finns även de som har en pulsmätare där man kan utöva pulsträning.

Val av löparskor

Det viktiga när du springer på ett löpband är att du springer med ett par skor som du bara använder inomhus. Om du använder dina ute skor inne är risken stor att du tar in grus och annan smuts som kan förstöra löpbandet! här kan du läsa hur du underhåller löpbandet.

Tid för träning

Ofta har man svårt att  hitta tid för  träning och med ett löpband så kan du göra det hemma samtidigt som du till exempel tittar på tv eller lyssnar på din favoritmusik .  Är du mamma eller pappa ledig så kan du träna hemma och hålla koll på ditt barn samtidigt.

Intervall träning på löpband

Här är ett video klipp från kanalen fitappy.com som visar hur det går till att köra intervall träning på löpband. Är du ovan vid löpband så börja sakta och öka farten efterhand.

Att träna på ett eget löpband är kul, så vad väntar du på investera i din hälsa idag och köp ett löpband online!
vill du läsa mer om löpträning besök runnersworld.se 

här kan du läsa om billiga löpband